Välkommen att droppa in på församlingshemmets gräsmatta och leka loss! Acroyoga kombinerar yoga och akrobatik och inkluderar många typer av partner- och gruppakrobatik där den gemensamma nämnaren är att åtminstone någon lyfts. Jammet innebär fri lek där du som kommer deltar efter lust och förmåga. För nybörjare ges en kort introduktion. I övrigt formas jammet av deltagarna. Alla har ansvar för att känna och kommunicera sina begränsningar samt att fråga efter andras! Barn kan delta i sällskap med en vuxen (minst en vuxen per barn). Ta med en vän eller ta kontakt med deltagare på plats. Ha mjuka kläder och ta gärna med en filt eller yogamatta.

Färdigheter

Upplagt på

16 maj 2025